Khóe mắt bị đau và sưng nhẹ có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau, từ viêm nhiễm nhẹ đến các vấn đề nghiêm trọng hơn về mắt. Nếu không được xử lý kịp thời, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thị giác và gây khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, cách điều trị và biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Khác với lẹo, chắp mắt không phải do vi khuẩn mà thường do tuyến dầu bị tắc nghẽn. Dấu hiệu nhận biết bao gồm:
Mí mắt sưng nhẹ, có khối u cứng
Không đau nhiều như lẹo mắt
Kéo dài vài tuần nếu không điều trị đúng cách
1.4. Viêm kết mạc
Viêm kết mạc (đau mắt đỏ) là tình trạng viêm nhiễm lớp màng bao phủ bề mặt nhãn cầu và bên trong mí mắt. Nguyên nhân thường do vi khuẩn, virus hoặc dị ứng. Triệu chứng phổ biến:
Đỏ mắt, sưng nhẹ
Ngứa, chảy nước mắt
Có gỉ mắt màu trắng hoặc vàng
1.5. Dị ứng mắt
Phấn hoa, bụi bẩn, lông thú cưng, hóa chất trong mỹ phẩm hoặc kính áp tròng có thể gây dị ứng mắt. Biểu hiện điển hình:
Ngứa mắt, sưng nhẹ
Đỏ mắt, chảy nước mắt nhiều
Có cảm giác cộm trong mắt
1.6. Tắc tuyến lệ
Tuyến lệ giúp giữ ẩm cho mắt, khi bị tắc nghẽn sẽ dẫn đến tình trạng chảy nước mắt liên tục, gây sưng đỏ và đau nhẹ ở khóe mắt. Tình trạng này thường gặp ở trẻ sơ sinh nhưng người lớn cũng có thể mắc phải.
1.7. Chấn thương hoặc cọ xát mạnh vào mắt
Mắt có thể bị tổn thương do dụi mắt quá mạnh, va đập hoặc tiếp xúc với dị vật. Điều này có thể gây sưng, đau nhẹ, thậm chí bầm tím quanh mắt.
2. Cách điều trị khóe mắt bị đau và sưng nhẹ
Tùy vào nguyên nhân gây bệnh, bạn có thể áp dụng một số biện pháp điều trị phù hợp:
2.1. Chườm ấm hoặc chườm lạnh
Chườm ấm giúp tăng lưu thông máu, giảm sưng và làm dịu cơn đau do lẹo hoặc chắp mắt.
Chườm lạnh giúp giảm viêm và sưng do dị ứng hoặc chấn thương.
Cách thực hiện:
Dùng khăn sạch thấm nước ấm hoặc nước lạnh, vắt khô rồi đắp lên mắt khoảng 10-15 phút.
Thực hiện 2-3 lần/ngày để giảm sưng hiệu quả.
2.2. Vệ sinh mắt sạch sẽ
Dùng nước muối sinh lý (NaCl 0,9%) để rửa mắt hàng ngày.
Nếu bị viêm bờ mi, có thể dùng tăm bông thấm nước ấm lau nhẹ vùng mí mắt.
Hạn chế dụi mắt để tránh làm tình trạng viêm nặng hơn.
2.3. Sử dụng thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc mỡ kháng sinh
Nếu bị viêm kết mạc do vi khuẩn, bác sĩ có thể kê thuốc nhỏ mắt kháng sinh.
Khi bị dị ứng mắt, bạn có thể dùng thuốc nhỏ mắt chứa kháng histamin để giảm ngứa và sưng.
Trong trường hợp nặng, bác sĩ có thể chỉ định thuốc mỡ bôi trực tiếp lên vùng bị viêm nhiễm.
2.4. Điều trị tắc tuyến lệ
Xoa bóp nhẹ nhàng vùng khóe mắt để kích thích tuyến lệ hoạt động tốt hơn.
Nếu tình trạng không cải thiện, có thể cần đến sự can thiệp của bác sĩ chuyên khoa mắt.
2.5. Nghỉ ngơi và tránh các yếu tố kích thích
Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mạnh, khói bụi và các chất gây dị ứng.
Tránh đeo kính áp tròng khi mắt bị viêm để tránh làm tình trạng nặng hơn.
3. Cách phòng ngừa tình trạng khóe mắt đau và sưng nhẹ
Để giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt, bạn nên áp dụng một số biện pháp phòng ngừa sau:
3.1. Giữ vệ sinh mắt sạch sẽ
Rửa tay trước khi chạm vào mắt.
Không dùng chung khăn mặt, đồ trang điểm mắt với người khác.
Vệ sinh kính áp tròng đúng cách nếu sử dụng.
3.2. Tránh dụi mắt
Dụi mắt có thể khiến vi khuẩn lây lan, làm tổn thương mắt và khiến tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn. Nếu mắt bị ngứa hoặc khó chịu, hãy dùng nước muối sinh lý để rửa thay vì dụi mạnh.
3.3. Bảo vệ mắt khi ra ngoài
Đeo kính râm để tránh bụi bẩn, ánh nắng và các tác nhân gây dị ứng.
Nếu làm việc trong môi trường nhiều khói bụi, hãy sử dụng kính bảo hộ.
3.4. Chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý
Ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin A, C, E giúp tăng cường sức khỏe mắt.
Uống đủ nước để giữ độ ẩm cho mắt.
Nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc với màn hình điện tử quá lâu mà không có thời gian thư giãn mắt.
4. Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Nếu khóe mắt bị đau và sưng kéo dài trên 3-5 ngày hoặc có dấu hiệu nặng hơn như:
Đau mắt dữ dội, không thuyên giảm
Mắt đỏ, chảy mủ nhiều
Sưng to gây cản trở tầm nhìn
Nhìn mờ, nhạy cảm với ánh sáng
Bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa mắt để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
5. Kết luận
Khóe mắt bị đau và sưng nhẹ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ viêm nhiễm nhẹ đến các bệnh lý nghiêm trọng hơn. Việc xác định nguyên nhân và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp là rất quan trọng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe đôi mắt, giúp mắt luôn sáng và khỏe mạnh.
Để lại bình luận