O que fazer quando as gengivas retraem?

A retração gengival é um problema bucal comum que pode afetar a estética do sorriso e causar complicações graves se não for tratada a tempo. Então, o que fazer quando as gengivas retraem? Vamos explorar as causas, os tratamentos e as formas mais eficazes de prevenção neste artigo.

1. O que é retração gengival?

A retração gengival ocorre quando o tecido gengival ao redor dos dentes se retrai, expondo a raiz do dente. Isso pode deixar os dentes com aparência mais longa do que o normal, aumentar a sensibilidade dentária e elevar o risco de cáries, infecções ou até mesmo perda dentária, se não for tratado adequadamente.

2. Causas da retração gengival

Diversos fatores podem contribuir para a retração gengival, incluindo:

2.1. Má higiene bucal

Escovar os dentes com muita força ou usar uma escova com cerdas duras pode desgastar a gengiva.
A falta de higiene bucal adequada permite o acúmulo de bactérias, resultando em inflamação gengival e retração.

2.2. Doenças bucais

A periodontite é a principal causa da retração gengival. Quando as bactérias se acumulam na placa bacteriana e no tártaro, ocorre a inflamação da gengiva, levando à perda de tecido gengival.
Cáries severas também podem comprometer a gengiva e o osso de suporte dos dentes, causando retração gengival.

2.3. Fatores genéticos

Algumas pessoas possuem gengivas naturalmente mais finas, tornando-as mais suscetíveis à retração.
Se há histórico familiar de doenças periodontais, o risco de retração gengival é maior.

2.4. Hábitos prejudiciais

O tabagismo reduz a circulação sanguínea na gengiva, enfraquecendo o tecido e favorecendo a retração.
O bruxismo (ranger os dentes) pode exercer pressão excessiva sobre a gengiva, contribuindo para sua retração.

2.5. Alterações hormonais

Mulheres grávidas, na menopausa ou na puberdade sofrem variações hormonais que tornam a gengiva mais sensível e suscetível à retração.

2.6. Traumas na gengiva

Impactos na boca, tratamentos ortodônticos mal executados ou próteses dentárias inadequadas podem causar retração gengival.

3. Tratamentos eficazes para retração gengival

O tratamento da retração gengival varia conforme a gravidade do problema.

3.1. Casos leves de retração gengival

Melhorar a higiene bucal: Usar uma escova de cerdas macias, escovar suavemente e utilizar fio dental corretamente para remover a placa bacteriana.
Usar creme dental para dentes sensíveis: Produtos com flúor e agentes dessensibilizantes ajudam a proteger os dentes e reduzir a irritação gengival.

3.2. Limpeza profunda e raspagem gengival

Se a retração gengival for causada por periodontite, o dentista pode realizar uma raspagem para remover o tártaro e as bactérias acumuladas, auxiliando na recuperação da gengiva.

3.3. Cirurgia de enxerto gengival

Nos casos mais graves, pode ser necessária a cirurgia de enxerto gengival, na qual o dentista transplanta tecido gengival de outra parte da boca para cobrir a raiz exposta do dente, protegendo-o contra agentes externos.

3.4. Correção ortodôntica ou reabilitação protética

Se a retração for causada por um tratamento ortodôntico ou protético inadequado, o dentista pode ajustar ou substituir os dispositivos para reduzir a pressão sobre a gengiva.

4. Como prevenir a retração gengival

Prevenir é sempre melhor do que tratar! Aqui estão algumas dicas para evitar a retração gengival:

4.1. Higiene bucal adequada

Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia com uma escova de cerdas macias.
Usar creme dental com flúor para fortalecer o esmalte dentário e proteger a gengiva.
Utilizar fio dental e enxaguante bucal para remover a placa bacteriana entre os dentes.

4.2. Consultas odontológicas regulares

Visitar o dentista a cada seis meses para detectar precocemente sinais de retração gengival e realizar limpezas preventivas.

4.3. Evitar hábitos prejudiciais

Parar de fumar para manter a saúde gengival.
Controlar o bruxismo com protetores bucais, se necessário.

4.4. Alimentação equilibrada

Consumir alimentos ricos em vitamina C, D, cálcio e outros minerais essenciais para fortalecer os dentes e a gengiva.
Reduzir o consumo de alimentos açucarados e ácidos para evitar danos ao esmalte dentário.

4.5. Reduzir impactos na gengiva

Evitar morder objetos duros.
Se estiver usando aparelho ortodôntico, escolher um profissional experiente para evitar danos à gengiva.

5. Conclusão

A retração gengival é um problema bucal comum, mas pode ser prevenida e tratada quando identificada precocemente. Se perceber sinais de retração, consulte um dentista para avaliação e tratamento adequado. Além disso, mantenha bons hábitos de higiene bucal e uma alimentação equilibrada para garantir gengivas saudáveis.

Esperamos que este artigo tenha esclarecido suas dúvidas sobre as causas, tratamentos e formas de prevenção da retração gengival. Se tiver mais perguntas, deixe seu comentário!